Programa Gestação Sob Controle

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Hidro Gestante

PROGRAMA DE ATIVIDADES FÍSICAS PARA UMA FASE ESPECIAL

A hidroginástica para gestantes tem como objetivo, auxiliar as futuras mamães a se sentirem mais confortáveis no período pré-parto, prepará-las fisicamente para o parto e otimizar a recuperação física no pós-parto.

 

O atendimento as Gestantes é especial!

O acompanhamento é individual e cada gestante tem um diário Planeta Corpo com os principais parâmetros: frequência cardíaca e pressão arterial, além do acompanhamento de peso, sensação subjetiva de esforço e conforto geral da atividade.

As aulas são ministradas por profissionais capacitados para realizar a atividade de forma segura, confortável e eficiente, dentro das necessidades da Gestante e do bebê.

Plano Especial

Para as gestantes oferecemos planos mensais com um valor diferenciado, para que ela se sinta tranquila em interromper a atividade a qualquer momento que sua gestação exigir.

Somente R$ 150,00 / mês

TURMAS/HORÁRIOS:

2ªs e 4ªs – 20:30h

Aulas de 50 minutos

Benefícios

Alívio de dores
Redução de inchaço
Melhora das condições físicas
Melhora do sono
Prevenção de varizes
Redução da incidência de Diabetes gestacional
Controle de Peso
Proteção contra depressão pós-parto
Aumento da energia e disposição
Momento de prazer e descontração

 

Pré – requisito

Para sua segurança e conforto precisamos da liberação médica com atestado,

após fim do 1° trimestre de gestação.

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