Natação

A Planeta Corpo Atividades Físicas, a Academia mais completa do Grande Garcia, firmou em agosto de 2005 credenciamento com o medalhista olímpico Gustavo Borges para disponibilizar em sua unidade o método de aprendizagem e aperfeiçoamento criado por ele. Denominada Metodologia Gustavo Borges, trata-se de um programa de natação que mescla conhecimentos e habilidades desenvolvidas durante toda a vida profissional do nadador brasileiro. Ao ser aplicada, permite trabalhar com um modelo cíclico, que possibilita ao aluno - mesmo faltando algumas aulas ou iniciando as atividades no meio de um semestre, por exemplo - vivenciar os objetivos obrigatórios de cada nível por meio do aprendizado de fundamentos que compõem as habilidades globais de todos os estilos.

"Tudo o que tive na vida veio da água. Acredito muito no esporte e no negócio. Montar um programa como a Metodologia Gustavo Borges é para mim a possibilidade de colaborar com o desenvolvimento do esporte que fez de mim o que eu sou", diz Gustavo Borges. "Mais do que disseminar um programa e uma filosofia de trabalho queremos formar uma rede onde o respeito ao desenvolvimento e crescimento do negócio está em primeiro lugar".

Sendo a criança o principal cliente da aprendizagem da natação, a metodologia Gustavo Borges oferece ensino e diversão ao mesmo tempo, e uma maior objetividade no processo ensino-aprendizagem. O acompanhamento da evolução do aluno pelas famílias e por si próprio torna-se mais simples, claro e objetivo, em função das fichas de avaliação ilustradas.

A Metodologia Gustavo Borges está dividida em dois programas: natação formativa e natação competitiva.

A Planeta Corpo está credenciada para natação formativa.

A natação formativa é subdividida em dez níveis. Cada nível pedagógico possui fichas de avaliação e certificados impressos, entregues aos alunos e aos pais após as avaliações, que ocorrem em abril, junho, setembro e novembro, possibilitando a verificação do progresso do aprendizado. A sistematização dos conteúdos dos níveis permite maior consistência e uniformidade no ensino dos quatro estilos de nado. Outro grande diferencial do Método Gustavo Borges é o preparo dos profissionais. Para utilizar os métodos formativo e competitivo, os professores passam por um treinamento inicial de cerca de 30 horas e um processo de adaptação, com sucessivas avaliações, que pode levar até oito semanas. Uma vez por ano, o método é completamente revisado, com atualizações e sugestões coletadas de várias academias que o utilizam, e com o feedback do próprio atleta Gustavo Borges, que vivencia diariamente no mundo as novas técnicas e tendências.

A Planeta Corpo Atividades Físicas está em seu 10º ano de funcionamento, sempre buscando melhorar e aprimorar o serviço prestado traz agora para Blumenau esta metodologia de ensino de natação, formatada por quem melhor entende de natação no Brasil.

Porquê Nadar?

Nadar fortalece a musculatura, aumenta a resistência do coração e dos pulmões, melhora a coordenação motora e a flexibilidade. Esses benefícios foram confirmados por uma pesquisa realizada na Universidade Federal de São Paulo, pelo Professor de Medicina Esportiva Turíbio Leite de Barros, que afirma ainda que, ao nadar, nenhum grupo muscular fica de folga e a chance de se machucar é mínima, pois na água a força da gravidade é nula.

A natação, como a corrida e o ciclismo, pertence à família dos esportes de resistência, favorecendo a boa circulação sanguínea e o fortalecimento do coração, constituindo excelente opção para quem deseja não só melhorar seu condicionamento físico, mas também se divertir, relaxar ou trabalhar novos estímulos corporais e emocionais.

A natação traz muitos benefícios a saúde, entre os quais podemos destacar:

• Melhora a circulação sanguínea;
• Fortalecimento da musculatura torácica, melhorando a função pulmonar e, conseqüentemente, a respiração;
• Melhora do tônus muscular, auxiliando na correção de problemas posturais e/ou ortopédicos, sem sobrecarga;
• Provoca maior oxigenação e queima de calorias, auxiliando na redução de peso, levando ao aumento de massa magra e diminuição de massa gorda;
• Diminui a predisposição de infecções;
• Proporciona a qualquer faixa etária uma melhora na sociabilização e resgate das habilidades motoras.

As aulas de natação constituem-se da adaptação ao meio líquido, aprendizado dos 4 estilos (crawl, costas, peito e borboleta) e aperfeiçoamento dos mesmos, sempre permeado pelo nado sobrevivência.

Horários 2012:

Alunos de Hidro livre e Hidro 3ª idade podem frequentar qualquer horário no mês de janeiro.

Alunos de natação adulto e infantil devem agendar suas aulas na recepção.

Nas 6ªs feiras do mês de janeiro, os alunos de Condicionamento poderão nadar livre, sem acompanhamento do professor
Alunos matriculados no Plano Semestral terão direito à fazer uma 2ª modalidade no mês de janeiro. 

Alunos de Hidro livre e Hidro 3ª idade podem frequentar qualquer horário no mês de janeiro.

Alunos de natação adulto e infantil devem agendar suas aulas na recepção.

Nas 6ªs feiras do mês de janeiro, os alunos de Condicionamento poderão nadar livre, sem acompanhamento do professor
Alunos matriculados no Plano Semestral terão direito à fazer uma 2ª modalidade no mês de janeiro. 

Alunos de Hidro livre e Hidro 3ª idade podem frequentar qualquer horário no mês de janeiro.

Alunos de natação adulto e infantil devem agendar suas aulas na recepção.

Nas 6ªs feiras do mês de janeiro, os alunos de Condicionamento poderão nadar livre, sem acompanhamento do professor
Alunos matriculados no Plano Semestral terão direito à fazer uma 2ª modalidade no mês de janeiro. 

* É obrigatório o uso de touca e ducha nas aulas de Piscina.