Geral




afogamentos
O verão está chegando e com ele a preocupação com o número de afogamentos. Segundo o INATI o afogamento é a segunda causa de mortes de crianças entre 1 e 9 anos no Brasil. Isso não deveria acontecer se todos fossem mais cautelosos. Então hoje vamos falar sobre as Ações de Segurança Aquática propostas pela Fundação Safer 3 para proteger as pessoas e em especial as crianças, do risco do afogamento.

Afogamentos: Ações de Segurança Aquática para se proteger!













Hidroginástica
Você sabia que, ao todo, no mundo, quatro milhões de pessoas procuram os benefícios da hidroginástica por ano? A Hidroginástica é um programa de condicionamento físico desenvolvido na água, que inclui exercícios aeróbios, de resistência muscular localizada, força muscular e flexibilidade. Mas vamos aos 10 principais benefícios de se praticar a Hidroginástica!

10 benefícios da Hidroginástica para o seu corpo